14 de juny: Dia del Donant de Sang

L’Hospital Arnau amb col.laboració de l’Associació de Donants del Segrià oferiran un refrigeri especial, sortejos de les empreses col.laboradores i com ja és habitual, es donarà un obsequi als donants.

Vinga animeu-vos i veniu a donar sang.

Publicat dins de activitats, Altres, informació, notícies | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

13 de juny: Caminada Rural al Talladell

Publicat dins de activitats, notícies | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari

31 DE MAIG: DIA MUNDIAL SENSE TABAC / CAP TÀRREGA

Amb el lema: “Comprometeu-vos a deixar de fumar”

Recentment, l’Organització Mundial de la Salut (OMS) ha llançat una campanya mundial, d’un any de durada, per al Dia Mundial sense Tabac 2021, amb el lema “Comprometeu-vos a deixar de fumar”. Aquesta campanya té com a objectiu donar suport a 100 milions de persones de tot el món en el seu intent de deixar el tabac mitjançant diverses iniciatives i solucions digitals. Ajudarà a crear entorns més saludables que propiciïn deixar de fumar mitjançant:

• La defensa de polítiques fortes de cessació del consum de tabac.

• La promoció d’un major accés als serveis de cessació.

• La sensibilització sobre les tàctiques de la indústria del tabac.

• La capacitació dels consumidors de tabac perquè intentin, amb èxit, deixar de fumar mitjançant les iniciatives “Deixar i guanyar”.

La pandèmia de la COVID-19 ha provocat que milions de consumidors de tabac vulguin deixar de fumar. Tanmateix, deixar el tabac és un repte, sobretot a causa de l’estrès social i econòmic afegit provocat per la pandèmia.

A tot el món, al voltant de 780 milions de persones diuen que volen deixar de fumar, però només el 30% tenen accés a les eines que les poden ajudar a superar l’addicció al tabac, tant físiques com mentals. L’OMS proporcionarà als consumidors eines i els recursos necessaris perquè intentin abandonar el tabac amb èxit.

Deixar de fumar té beneficis per a la salut importants i immediats

Deixar de fumar té beneficis per a la salut immediats i de llarg termini. Després de només 20 minuts de deixar de fumar, la freqüència cardíaca disminueix. En un termini de 12 hores, el nivell de monòxid de carboni a la sang es normalitza. En un termini de 2 a 12 setmanes, la circulació millora i la funció pulmonar augmenta. Passats 1-9 mesos, la tos i la falta d’aire disminueixen. En un termini de 5 a 15 anys, el risc d’ictus es redueix al d’un no fumador. Després de 10 anys, la taxa de mortalitat per càncer de pulmó és aproximadament la meitat que la d’un fumador. I passats 15 anys, el risc de malalties del cor és el d’un no fumador.

Al CAP de Tàrrega hem muntat un performance estàtic on el que es pretén és fer reflexionar i convidar a l’usuari a que atreveixi a comprometre a deixar de fumar tal com senyala el lema d’enguany.

Publicat dins de informació, notícies | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

Activitat de ioga a l’aire lliure per pacients oncològics

L’AECC Lleida posa en marxa a partir del juny l’activitat grupal de ioga a l’aire lliure per a pacients oncològics. Els grups seran reduïts i serà necessària la inscripció prèvia.

Aquesta activitat es realitzarà a:

  • Tàrrega: Tots els dilluns de 18.00h a 19.00h, al Parc Sant Eloi. Del 31 de maig al 21 de juny.
  • Mollerussa: Tots els dimarts de 9.00h a 10.30h, al Parc Municipal. Del 8 de juny al 27 de juliol.
  • Balaguer: Tots els dimarts de 9.15h a 10.15h, al Riu Segre (al Morter). De l’1 de juny al 27 de juliol.
  • (PER CONFIRMAR) Les Borges Blanques: Tots els dijous de 9.00h a 10.30h, a la Font Vella. Del 10 de juny al 29 de juliol.

La pràctica de ioga amb regularitat és una excel·lent forma de pal·liar l’estrès i les tensions que s’acumulen durant el procés oncològic i que acaben passant factura tant físicament com emocionalment.

Publicat dins de Altres | Etiquetat com a , , , , , , | Deixa un comentari

25 de maig: Taller online “Ser i estimar en llibertat” (educar en la diversitat sexual i de gènere)

Les professionals de Colors de Ponent, primera associació LGTBIQ+ a Lleida, conduiran el taller on ens convidaran a reflexionar envers 4 idees clau : identificació de la normativitat sexe-gènere condicionadora dels processos de socialització i drets de les persones, sensibilització envers la igualtat de tracte i no discriminació per raó de sexe o gènere, identificació de discriminacions i violències que es donen en l’àmbit escolar i mostra de recursos educatius, comunitaris i d’altres facilitadors del desenvolupament personal i social en entorns segurs i inclusius.

El taller serà el proper dimarts 25 de maig, en format virtual, a través de l’enllaç  https://meet.jit.si/tallers_accio_tutorial-tarrega_families-pee   i  començarà a les 18.00h.  

Recordem que aquesta actuació està emmarcada dins el Pla d’Acollida a Famílies d’Àmbit Comunitari del Pla Educatiu d’Entorn de Tàrrega 0-20.

Publicat dins de activitats, informació | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari

Xerrada online “Parlem sobre el càncer d’ovaris”

Publicat dins de activitats, informació, xerrades | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari

Noves mesures per aturar l’increment de casos de Covid-19 a Catalunya

Publicat dins de informació | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari